养生长寿学太极  身心健康有智慧 [复制链接]

养生长寿学太极 身心健康有智慧

北京混元文化传播中心是经政府有关部门批准，具有独立法人资格的文化传播机构。本中心立足北京，面向全国传播中华优秀传统文化的经典

及人的身心素质开发方面的最新成果。我们把这些工作称为“四大工程”，即太极文化传播工程、21世纪智慧开发工程、中华经典导航工程、

养生保健知识普及工程。现阶段，北京混元文化传播中心推出的是“太极文化传播工程”和“21世纪智慧开发工程”。“21世纪智慧学”是本

“中心”结合心理学、医学、哲学及相关的大成智慧学、聪明学等内容而全新开发的最新学术成果，将有效地改变人的整体思维习惯及学习习

惯，较快地提高人的整体身心素质及学习成绩。“太极文化传播工程”打破杨式太极拳内功心法100余年来从不向外公开传授的惯例，第一次站

在太极文化的高度，全面传播杨式太极拳老六路的原始练法。通过对杨式太极拳老六路的深入学习及一段时间的训练，可全面改善身心健康水

平，可原汁原味地体验真正太极拳的无穷魅力。原汁原味的太极拳，每一个动作细节都以练得是否舒服为检验标准——整套练下来，内在愉悦

、内在的感受、内在的变化是用语言难以形容的——有的老年人连续练2个多小时都不感觉累，而是越练越美美滋滋的。太极文化系列学习班常

年招生，其主要的班次如下：

杨健侯秘传太极拳函授班 学制半年，学费238元，教材为国家级出版社出版的30万字的16开本精装教材一册（其中有数百余幅动作特别清

晰的示范照片），套路欣赏及相关的参考资料一套。通过学习可基本了解杨式太极拳原始练法的内涵，初步掌握22式简化老六路神意气形整体

练法的精要——坚持习练，可获得祛除疾病、强身健体之作用。本班常年招生，款到10日内由北京混元文化传播中心陆续寄出相关资料及教材

，收到教材之日开始学习。学习结束颁发结业证。凭证参加面授及今后各班次的学习，学费优惠20％。

太极拳文化进修班 学制2年，学费880元。该班在2年的时间里，将陆续开设太极拳内功心法、太极拳行拳心法、太极拳拆架拆手、太极拳

内功修炼法、太极拳内劲劲法、太极球及太极松腰法、太极拳经典著述选读、太极拳发展简史、太极拳与中国文化等9门课程——学员在2年的

学习期间，将分批获得9册正式教材，2册学习参考，数期“中心”简报，3张用电脑特技制作的22式杨健侯秘传杨式太极拳内功心法珍藏版教学

光盘及内功心法详解《杨健侯秘传太极拳内功述真》（光盘及内功心法详解是杨健侯密传太极拳传人魏树人老师与电脑工作者合作一年制作完

成的心血之作，通过电脑动画的演示，把自古以来难以用语言表述清楚的内功心法现示得淋漓尽致，为国内外首创，一经问世，在海外太极拳

爱好者、太极拳专家中引起强烈反响，认为这套光盘真正披露了太极拳一些的真髓，纷纷表示要拥有并保存这套内功心法光盘及内功详解《杨

健侯秘传太极拳内功述真》）等。该进修班每年还将举办1次面授活动，全面规范动作，深入探讨其中的奥妙。通过2年的学习，学员将深入研

究太极文化的真谛，比较扎实地掌握22式简化老六路、太极功、太极球、太极松腰法等技艺的理法精要，从而整体的提高身心健康水平，为一

生事业的发展、生命质量的提高及延年益寿打下坚实的基础。本班常年招生，学员年龄不限，有无太极拳基础均可，款到7日内由北京混元文化

传播中心寄出收据、答疑标签、学籍登记表等，学籍登记表返回本中心后，我们在2年的时间里分5批陆续寄出相关的资料及教材，收到第一批

教材即开始学习。欢迎广大读者随时报名。学习结束颁发结业证、推广讲师证，并与相关老师建立长期联系，随时接受辅导。

参加以上班次学习的同志，如遇到疑难问题，均可通过信函方式向北京混元文化传播中心咨询，我们的辅导老师将及时给予解答。欲报名加以

上班次的同志，请通过邮局汇款报名。汇款时，请写清自己的姓名、地址，并在附言栏写清邮编及所报何种班次。

本中心今年暑期7月28日－8月8日在北京郊区某风景区举办21世纪智慧学夏令营活动，全封闭进行快速阅读、快速记忆、快速情绪调节、快速精

神集中的训练，由原国家教委中央教育研究所智力开发专家及本“中心”主任亲自授课，陪送的家长可选择跟班听课或学练杨健侯秘传老六路

22式简化套路(学费减半)。本次夏令营听课费及活动费240元，住宿费每人每天20元左右，伙食费每天每人20元左右。欲参加夏令营的6－22岁

的青少年及家长，请在7月22日前向本中心汇10元(每人)报名费，以便预约住宿床位及听课席位，并告知下电话，以便及时通知你集中报到的时间及地点。

汇款地址：100077 北京市西罗园邮局014分箱
咨询电话：010—67577761
联系人 ：陈老师 张老师

学太极拳不如学太极门。因为太极拳来自太极架。