我练气功怎么总无效果？终日昏沉，痛不欲生，请指点！有北京的功友可以和我联系吗？ [复制链接]

我神经衰弱，甚虚，且对气功有天生的爱好
练智能气功捧气贯顶，一两个月，无效；一人教我“峨嵋大周天”（此名不知确否），开始神效，立杆见影，可后来竟也无效，坚持了两个多月；又练智能气功“三心并站桩”，至今快一月了，竟也收效甚微，前一段偶有气感，身体也稍有好转，如今竟又糟糕透顶！
我天赋太差？这些功法不适合我？还是怎么？
谁可以指点我一个比较好的功法？
终日昏沉，痛不欲生！

不要三天两头的换。要坚持。这是慢功。而且会有周期的。有时感觉强，有时不强。和天气、环境、状态等都有关。急不得。另外是不是你的生活方式也有问题？比如饮食、是否吸烟饮酒、熬夜、房事过多等。

首先要搞清楚，“终日昏沉”是练功以前就有还是练功以后才出现的现象。如果练功前就有，那说明你原来的毛病没能通过练功得到改善；如果练功后才出现，那可能是练功不得要领，需要作一些调整。如果是后者，还要搞清楚是练智能功时出了毛病，还是在练“峨眉大周天”时出现了问题。如果是前者，可以到智能论坛去问一下，应该会有所帮助；如果是后者，可以去请教你的那位朋友。在没有找出问题的症结以前，不宜再去学练别的功法，否则于事无补。(智能论坛的网址：http://www.znlt.org/)

1，本来就昏沉，神经衰弱，肾虚
2，坚持一两个月再换，还叫三天两头换？
3，有人一练可就效果很好了
4，娥眉开始很好，后来殊无效果
5，很厉害得人给我发放外气我都没感觉

任何功法百日内基本连毛也摸不着。每人的条件不一样，当然效果不一样。你原来身体不好是怎么弄的？能说明的话，可以帮你分析分析。

坚持一两个月就换，也可以说是三天两头换。
功法本生并没什么错，关键在自己是否持之以恒。
就拿静坐守丹田来说，如果您真做好了，十年也不算长，火候到了，身体自然能上去。练功是慢东西，是练内脏，当然慢。
每个人的先天后天都有差异，何必去看别人而乱自己的心。
人本生开始就受天地环境的影响，不要太在意那些气感，能知道就知道，不能就默默的进修吧，反正都自己都是好处，太持不是好现象。