陈樱宁20岁离家求道，遍访名山古刹，尽得佛道两家高真大隐真传真诀，后赴上海白云观、杭州海潮寺精读道藏与佛经及各派丹经道书，对三元丹法的修练本系融汇贯通。拼弃了一些传统道家无用的东西，又溶入了一些佛家的东西。
胡海牙是陈樱宁为数不多的几名学生中的姣姣者，为解丹学者的茫然，在几年前办了三届天元丹法函授班，以拨乱点正。如果有谁能得到胡海牙先生的亲传，（不过这可能性不大），能在前几年参加了天元丹法的函授班，或者有幸能看到函授资料，你就会发觉，天元丹法是如此地精彩，光看看也能使人眉飞色舞。我一朋友在97年时参加了第二届的函授班，所以我也看到了天元丹的修持要领。等以后有机会，有兴致时，也放上来几个功法让大家看看。
天元丹法与现在流行的大小周天丹法的区别何在呢？区别在于“先天一气虚无中来”之真诀。未得真诀，纵使聪明过人，练的还是低层次的后天之气。一得真诀，顿入先天，其妙处，不可同日而语。气运周天，属低层次的混元气化，练先天之气，则要开启规中一窍，真阳发动，散尽群阴，虚空能量，尽入我身。两相比较，功境功效天差地别。所谓一言之差，廖之千里，其原因是未见明师，未得真诀，未入上乘功境。
天元丹法函授班里面分为三个部分
一、天元筑基法
1、天元丹法是仙家顿法天机说破。2、天元丹法筑基功法。3、天元丹法筑基问答。4、天元丹法修练千古秘要。5、中老年速补亏损天元大法。6、天元丹法经曲要旨。
二、虚空采炼法
1、采先天一气虚空大法，2、遍开玄关速成胎息法。3、顿入中黄真透沐浴丹光法。4、炼神化气法。5、炼神合虚大法。6、虚空采炼天丹法。
三、仙学经典祥解
不练这种功法可惜了。
