内气存在的粗略证明
(1).
本书的整体框架（即自圆其说）即是对内气存在的一个证明。虽然内气到底是什么物质目前尚不清楚，但并不重要，重要的是掌握、利用内气的生衰规律，用以指导生命机能向上发展，防止生命机能向下衰退，由此实现人体的长生不老。
(2).
实践证明，精液具有洗涤、杀菌的作用，而内气是由精液化生而来（练功至一定程度全身会散发出明显的令人精神抖擞的精气味），因此内气具有驱邪扶正的作用。但是，精液、内气的这种作用只有在人体内才明显，离开人体一定的时间后便会变质，不但不能杀菌，还会成为细菌的温床。
(3).
如果把整个人体比作一个国家：细胞则好比每个公民，心好比皇帝，神经好比情报、信息网，运动系统和丹田造气区好比农、工业，内气好比生活物质及其外在反映──货币，丹田存储区好比国家储备库、中央银行，防御细胞好比军队等等。如果不去管理、运用生活物质及货币，如果不去建立、完善、管理国家储备库及中央银行，这样的国家只能停留在原始的自然选择时代，难以得到持续发展。如果军队、上层建筑等的发展超过了工、农业的发展，国库必然空虚，国家必然不断衰弱。如果皇帝堕落腐化（即人体沉迷于各种负刺激），不但会疏于对国家的治理,还会大量消耗国库资金，导致国家衰弱。只有工、农业的不断发展，才能使国库不断充实，使国家不断强盛。
(4).
精液的大量外泄而造成的身体极度虚弱，必须通过内气来解释；不断刺激形体某一无关生命兴衰的部位（保证血液不流失）而造成人体各部、各种功能的下降，只有通过内气来解释；断其十指不会导致生命死亡，而不断刺激十指（保证血液不流失、细菌不侵入），则会逐渐导致人体虚弱而死亡，只有通过内气来解释；在保持血液、血循环正常的前提下，照样出现人体死亡，只有通过内气来解释；冷热痛痒对人体功能的影响，只有通过内气来解释；七情偏激对人体功能的影响，只有通过内气来解释；熬夜或失眠导致的形体质量快速消退,只有通过内气来解释；局部的疾病对整体功能的影响，只有通过内气来解释等等。内气是生物的适应力，内气是生物的生命力，内气是生物进化的根基，内气是生存竞争的依托，内气是用进废退的保证，内气是生命兴衰的原因。尽管我们现在还不能检测出内气，但我们必须应用内气的原理和规律，为人类的发展、进化服务。我们不会因为还没有证明出一加一等于二而放弃一加一等于二在实践中的应用。无论是完整还是残缺，只要有益于人类的发展、进化，就是有价值的，就可应用于实践，在实践受益的同时，不断使之趋于完善。
(5).
一座大桥有承载力、一个团体有凝聚力、一支军队有战斗力、一个国家有国力、甚至一件艺术品也有魅力。作为一个人为何没有生命力。现代一些科学家由于不承认内气,因而无从发现生命力,并否定存在生命力。这种科学家无疑缺乏起码的科学精神。什么是人的生命力？丹田内气是生命力的外在表现形式,造气机能是生命力的内在依托。毫无疑问,生命力越强,距死亡的距离就越远；生命力越弱,距死亡的距离就越近。现代科学家不得不承认的人的抵抗力、体力、适应力等,实乃是生命力的外在表现之一。如果不抓住内气这个纲,那么抵抗力、体力、适应力的来龙去脉、长消变化就无法解释清楚,也无法在实践中较好地把握。
在同一区域面对同一树种,细菌、病毒及小虫子为什么只吃枯弱之树,而不吃色香味具全的强壮之树,难道不是由于内气的强弱而影响其防御能力吗？
(6).
人体任一部位特别是较大部位疲劳过度之所以容易引起各种疾病,就是由于疲劳过度大量消耗了丹田内气,由此大大降低了人体常态的一、二线防御能力。营养不足和过剩、七情偏激、冷热痛痒过度等一切耗气因素作用于人体,都会使人体内气减少而削弱人体常态的一、二线防御。性生活频繁容易导致疾病现代科学就无法作出圆满解释,也无法理解在这种欢乐祥和的境况下为何容易生病。而只有通过内气的长消才能得到合理的解释,才能发现其内在机制并解决实际问题。
(7). 窈窕淑女，白里透红，血色怡人，却弱不禁风，华而不实；武林中人，无论黑白，气色逼人，能风雨兼程，既华亦实。
久病之人是暗色(实乃内气虚弱)；无病之人有血色(实乃内气正常)；武林高手（实乃内气超常强盛。但目前还没有出现）显气色（既仙、妖之色）。
任何颜色，只要含有精光（对生物来讲即是饱含内气），便是上乘之色。
暗色无疑是死亡之色，血色也不能代表生命的强健，而气色必然体现着强大的生命力。
血色能吸引人的眼睛，气色则能震慑人的心灵。
(8).
外科手术是比较强烈的刺激，也是常人比较害怕的刺激，其造成的痛感和害怕心态会大量消耗患者的内气，容易导致患者极度虚弱、昏迷、甚至死亡。但对手术部位实施麻醉，则可大大减少患者的痛感,由此大大减少患者的内气消耗，使患者顺利通过手术关。
由于实施麻醉，则没有痛感，内气便不能云集受刺激部位，受刺激部位抵抗刺激的能力随之大幅度下降，由此加重了被刺激部位的损伤。因此，麻醉的作用是一得一失，但得大于失，由此防止了人体内气的大量消耗而只是延缓了人体局部的恢复。如果手术后为了排除痛感（此痛感对生命整体已不构成大的影响）而继续不断麻醉伤口，那么伤口就较难愈合。
(9).
现代科学只研究生物的形体，因而只能是局部的、片面的研究，无论其发现细胞如何如何，无论其了解基因如何如何，也不能真正了解生命的本质，无法揭示生命兴衰的内涵（现代科学的发展揭示：人体的生衰取决于千万个细胞的生衰；每一个细胞的生衰又取决于千万个基因的变化；每一个基因的状况同样取决于千万个微基因的活动。毫无疑问，在生命领域,现代科学越是向纵深发展,就越难以把握人体生命的兴衰，对微基因的研究发展，必然给人体生命带来亿万个兴衰的因素，人类如何能够有效地把握、调和、利用、控制这些因素）。不承认内气，不研究内气，则无法找到生命的整体概念。[比如对形体某部进行刺激如何影响生命机能，现代科学就很难解释清楚。但依托内气概念，则一目了然，即对形体的刺激主要是通过影响丹田内气来左右生命机能。切去一只手臂，对人的生命没有太大的影响。但不断对手臂，甚至对其一根指头进行刺激（保证血液不流失、细菌不侵入），则会大量消耗丹田内气，甚至耗尽丹田内气，由此导致人体衰弱甚至死亡]。没有内气概念的整体是没有灵性的整体、是没有生机的整体、是难以自圆其说的整体、是玩不转的整体、是不能使之不断发展的整体。因为不了解内气，所以现代科学在生物领域无法象在物理、化学(非生物没有内气)等领域那样得心应手，铿锵有力，无法使人体机能获得不断发展,无法使人摆脱自然选择的束缚而听天由命。
研究形体必须精通内气，研究内气也离不开形体。常人之形名目繁多，容易顾此失彼。内气则整齐划一，综揽形体。从这样的角度看，形是目，气是纲，纲举目张(古人说的“气数已尽”之气,实是指丹田内气)。现代田径运动水平之所以难以超越记录，主要是缺乏对内气的研究、应用。如果能掌握、利用内气的规律，跳高、跳远的水平每年至少可提高一米。
