经络的发现是我国古代科学最伟大的成就，它比起“四大发明”的意义更加重大，影响更为深远。我相信在二十一世纪里经络对人类健康的贡献是不可估量的。
经络这般重要，究竟是怎么发现的呢？众说纷云，莫衷一是。我认为经脉是在练气功过程中发现的，请看《老子。第二十五章》写道：“萧呵！寥呵！独立而不改，周行而不殆”，这就是老子在练气功状态下感觉到的经气沿着经脉运行的概况。在这里他明确地指出了经脉的两个基本特点，即经脉的独立性和周行性{循环性}。对此，他还在《老子。第十六章》作了进一步的具体的描写：“至虚，极也。守静，督也。万物旁作，吾以观其复也。”，这就是我们常说的守督法。万物旁作就是对经气左右轮流运行的描述，指的是经气走完了左半身，才走右半身而循环往复的。老子是通过守穴发现了经脉的，《老子。第一章》说：“恒有欲也，以观其所噭。”这“噭”字无论从形象、读音或者是含义上来理解都是窍穴的代用字。老子就是通过守督、守中、抱一、“虚其心，实其腹”、“专气至柔，能婴儿乎？”的方法和要求而发现了经脉。
现在是如何验证其理论的正确性和科学性的问题，我认为经脉既然是练气功发现的，当然要由气功来验证了。
首先要验证的是经络的独立性问题。《素问。气穴论》指出：“上纪者胃脘也，下纪者关元也。”，这胃脘指的是中脘穴。意思是说上半身的经络尽管千头万绪、扑朔迷离，但只要抓住中脘穴就等于抓住了头绪；下半身的经络虽然相互交叉`错综复杂，只有抓住关元穴就是抓住了纲纪。我们知道中脘穴和关元穴同在任脉线上，中脘穴在脐直上四寸，而关元穴在脐直下三寸，可是其所起的作用却是大相径庭的。验证的方法是在虚静条件下，不加意念地用手指轻点在关元穴上，无需多久下肢就首先温热起来。同样用手指轻点中脘穴上，过不了多长时间头脑就会有温、凉、麻或胀的感觉。这不仅充分地证明了经络系统是独立于神经系统之外的，而且还具有调节神经系统的功能。有人说经络系统是人体的最高的调节系统，这话是非常正确的。
其次是验证经络的周行性问题。老子是通过守督的方法达到经气周行的。督脉有二十八个穴位，守那一个呢？没说清。不过他在《老子。第一章》作了说明：“恒有欲也，以观其所噭{窍}。”，“观窍”与“守督”是同一的方法。这个窍就是九窍之一的后阴，即尾闾穴，守住它就能拉动督脉。验证的方法也很简单，虚静平坐在加软垫的椅子上，把一只乒乓球触塞在尾闾穴下，过不了多久经气就会顺着经络左右运行。经气在经络里运行是有一定长度的，像龙一样有头有尾，长约占二十四条经脉的五分之一左右。经气运行时有时头在右尾在左，有时头在左尾在右，而有时却全在左半身或右半身运动，这就是万物旁作的全部内容。
我认为人人都存在经络系统，只是敏感程度不同而巳，很多人不会利用它终生浪费，有人正确地运用了它就健康一生。
说明：老子是一位伟大的哲学家、养生学家、道学家创始人，也是中国气功的祖师。我是为了学练气功才去学习《老子》的有关章节，我对这些章节的理解与研究《老子》的专家们有很大的不同，欢迎批评指正。
