遍翻道家典籍，无不论级金液、还丹二事，炼内丹在历代养生家眼中是关系生命再造的人体系统大工程；密宗亦极重这方面的修持，但名之为“明点”，将其视为是否能与宇宙大本尊相应的必经之途。炼丹在命功中的核心地位由此可见一斑。
各代宗师在丹法整体理论把握一致的基础上，其入手、程序、火候掌握大有不同；古代丹法知易而难行，不仅修炼强度大，而且有许多成败的关口，因而照搬古人之炼丹法于今天，是不可取的。历史总是前进的，今天的科学发展水平使我们有条件认清丹的实质及其与人体的作用规律，抓住古人丹法的精髓并有所发展，建立起更实用、更见效的现代炼丹法。
中国古代炼丹家最大的贡献在于发现了人的大脑神经系统与人的先天生命种子之间存在一种奇妙的“互根”联系。炼丹法是古人发现了“脑肾互根”后总结出的返本还源之功。人的大脑神经系统与人的遗传机制有无更深层次的联系?内丹的实质是什么??首先让我们从现代科学在这两个领域的“盲点”谈起。西方学者认为，人的有序化思维过程，是以很多耗费能量的无序化识觉为基础的，识觉的产生是某个区域神经受到外界信号刺激后，相应“动作电位”便沿有关神经通道传递脉冲信号，其所耗能量在宏观上表现为离子穿过脑细胞膜所产生的可测脑电能。但人在另一种客观存在的思维态——顿悟态下，谈不上神经刺激，自然不会靠脉冲信号传递能量，那么此时的信号源、能量源从而何来?同样令不少西方学者迷惑的是，人的遗传机制是否只取决于DNA的表面随机组合?每个人平均有三万对遗传基因，有可能组合产生的“自我”方式以十的万次方计，这其中是否有一种整体上的控制物质?笔者以为内丹这种物质的存在，或许可为这两个问题的解决提供契机。
可以这样认为：内丹是一种含有先天生命信息及固有智能的“生命光量子场”，来源于精卵会合时其内部相应的“生命光量子场”的结合，它正是控制DNA表面随机组合的物质基础。它的产生及运行，是先于人胚胎的神经板、神经管乃至六个识觉区的形成发育的。人在顿悟态下所耗的能量，也是由这个“生命光量子场”激发控制的。具体表现为微观上脑细胞内有关粒子产生的不可测的“局部量子场”，其作用渠道正是用现代物理手段不可测的经络系统。因而人的先天生命种子与人的大脑神经系统是密不可分的，从某种意义上说，这个生命先天种子是大脑六个识区浅层功能的潜在控制中心。佛家很早便发现了人的这个生命能量场，名之为“自性佛”，拜佛便是要拜自己的这个“佛性”，此言不虚矣!
古人发现了“脑肾同根”的规律，通过一番返本还源之功，将人之神气、性命归于这个先天生命种子，堪称人体科学史上一次划时代的壮举。但我们说古人对丹的量子性、物质性不可能有透彻的认识，过分注重利用人的内能步步积精炼丹，在人体这个小天地上围绕阴阳易理圈子，反而使学人舍本求末，过分执着于名相。其实从科学角度看，金丹无非是一种智能、光能合一的量子场。这种对丹的物质性的更透彻的认识，使我们革新丹法成为可能，即不但重内能，而且亦重外能，并且在外能的运用上要达到高度自觉。现代“量子控制论”已证明，我们周围空间也是一个无穷无尽的“生态量子场”，各以一定频率永远不停地波动而辐射能量，这种外场与人的内场的物质共性，使我们可以有意识地沟通内外场，使人的先天光量子场复明。并且频率增至可与外场共振，由此内外耦合，无疑这正是现代人炼丹的一条捷径。
放眼气功界，不少有识之士已做了卓有成效的革新：如当代气功名家田继尧先生积三十多年练功实践之经验，独创东方太阳功，遵循古人创建的阴阳五行学说。在继承古人炼丹“心肾相交，抽坎填离”的宝贵经验的基础上，大胆革新，自觉地把人体生物场与太阳光能场沟通，利用太阳信号这个“天机”与人的“秘窍”相合，来促进人体元气的生发、积聚，结丹以至开骨、出神，实践证明这种方法具有出功快，效率高的特点，这便从实践上证明了这种革新是安全可行的。(转自医药空间网)
