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关于练少林内劲一指禅的几个问题 [复制链接]

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离线禅密好
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2002-09-22
少林内劲一指禅确实是一种健身的好功法，但是我有一些问题，请知情者和各位高手指教：
1、论坛上有谁练出所谓的罗汉神拳了吗？
2、从健身的角度，每天练功多长时间比较合适？
3、练功比较枯燥，可以在练功的时候看电视吗？
4、从提升智力和调心的角度，练一指禅是否不如其它比如禅密功好呢？
5、站桩的时候，桩架低似乎更能增长功力，但桩架高似乎更舒适些，如何处理？
6、该功练后，我的感觉是周身比较燥热，特别是双手经常很“烫”，如何处理？
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离线RealOne
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只看该作者 沙发  发表于: 2002-09-22
哪里有一指禅的资料呀？
[b]三人行必有我师焉！[/b]
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离线卫子
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只看该作者 板凳  发表于: 2002-09-22
请看一下置顶的网上搜索。
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离线先天道
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只看该作者 地板  发表于: 2002-09-23
顶上来
各位高人别老谈论一些玄而有玄的东西。给初练的一点建议和指导。
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离线RealOne
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只看该作者 4楼 发表于: 2002-09-23
找到了！：）谢谢！
[b]三人行必有我师焉！[/b]
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离线蓝天
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只看该作者 5楼 发表于: 2002-09-23
顺其自然何必处理呢。最好别看电视。功法无高低，一指禅也是上乘功法。桩低一寸功高
一丈
first
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