紫霞飞照法
1．功法内容
(1)功法口诀：通天彻地一轮镜。
(2)练功姿势不限。可以任选行、立、坐、卧的姿势练习。无论选择哪一种姿势练功，周身都要保持自然、放松的状态。其先决条件，乃是在练功中要切实他到精神松弛、心情舒畅，才能使身、心同步放松，合于自然。
(3)方向选择：凡选择行、立、坐式练功者，应面向规定的方向（指作者为学此功法者专门指定的“紫铜镜”方位）。两手的放置姿势不限，但手掌心均应向前；用卧式练功者，应取仰卧姿势，头顶向着规定的方向（同上述），两手掌心应向上（天空的方向）。
(4)练功方法：周身自然放松，轻闭双目（行走练功时可睁眼练习），意念想着已经确定的方位有面“通天彻地”的圆型大“紫铜镜”。铜镜正面对准练功者自己的手心或头部。静想这面紫铜镜圆如满月，无比高大，上通天宇，下接地球。要轻松地、似有似无地静想铜镜10分钟左右。
接着，想象铜镜紫光闪闪，生出许多云状的紫霞，如天空中的早霞。与早霞不同的是，要突出此“霞”紫色的特点(可以任选一种紫色想象，如玫瑰、紫红等各种紫色均可)。进一步想象紫霞犹如行云，从铜镜飘然而至自身。从自己的头顶及两手掌中进入体内，紫霞在体内弥散，不断地转化成金黄色的光芒，金光照亮通身，遍布内外上下。此后，不断想象紫霞进入体内，化做金光，通照周身。这一过程，反复练习至觉得周身舒适怡然，有似乎“饱和”之意为度。
本功一般练习半小时至1小时左右即可结束，没有收功的具体操作要求。
2．说明及注意事项
(1)适应范围：本功适用于有一定练功基础者练习，能对任何流派的各种功法起到增功激能的作用。故尤适于气功临床医生做发放外气治疗过程中的能量补充之用。对一般健康的青少年和儿童，仅仅单练此功即有增长智能的作用。对于部分练气功者和虽未练过气功、但有特异功能基础的儿童，有激发特异功能及各种人体潜能的辅助作用。
(2)练功时间：并非多多益善。此点是与其他功法的不同之处。由于本功能集中调集大自然与宇宙间的巨大能量以补充人体包括“三宝”在内的各种能量，故练功基础并非宏厚者，多练本功可能产生类似于“营养过剩”之弊。特别是大量病气尚未被清除出体外的病重患者，更应注意不练或少练本功。待病情减轻，再适当增练本功。
所以，练本功者要掌握适可而止、恰到好处的原则，根据自身的具体情况，按下述规定，确定自己练功的时间：①临床应用发放外气的气功医师，需要不断补充能量者，每日应练习一次。②—吸需要增功激能者(包括儿童)，每3日练习一次。③练本功“后效应”极佳者，每l——2周(或间隔时间再适当延长)练习一次。④两次练功间隔时间，不能超过100天。如因故间隔(或中断)超过100天者，则须亲临巳确定的“紫铜镜”所在地，对着“紫铜镜”做“采气法”(见“普照布气功·应用功”)，方能续加本功的气功信息。否则，将失去本功的“长久定向”的效能。⑤练习本功的“黄金时间”：子、寅二时和每天晚上8点至8点半之间(注意应以北京时间为准)。
(3)“突破”时空概念：不论自身所在地距离指定的紫铜镜多么遥远，练功时想象紫霞飘至自身的时间都应该是顷刻而至，但飘动的速度又必须是徐徐而行。这就要求在练功时不能有距离干百里之遥、被时空束缚的概念。如觉得不易掌握，也可以只想象一下铜镜所在地的地名、特征、紫铜镜的位置如近在眼前，同样有效。
(4)初学练功为治病，时间未超过3个月者、请暂缓练习本功。一般在自练治病3个月以后，方可加练本功。
(5)短时练功诀窍，本功做短暂练习时，没有姿势及方向的要求。只需想一遍口诀，想一下规定方垃的紫铜镜，想一点紫霞入身，变金光照身．同样能收到一定的增功、激能、补能的气功效益。
(6)本功未经“领修”，不得轻易照书练习。这里的“领修”是指：初入门学练此法者，必须经过作者在“群体效应”的前提下，为学功者确定出长久定向接收“能量”、“信息”和方位，还要按照具体的操作程序进行专门的“增功澈能”训练以后，方可正式练习。故此法之“修”，必须要经过“领”，才能够收到一得永得之长久的气功效益。
