中國密宗、密內密
關於《人類文明的精粹-金剛禪》專題討論選載之二
Y法會報告之一
切勿生氣
I上師跟著說,怎麼樣修金剛禪?回想當初, 師尊開示我們“不生氣”。“不生氣就學到了金剛禪”。當你能夠不生氣,在很平靜的心情下面對事情,你會發覺,事情是更加容易面對。在心情焦急的情況下,這件事在你心理上構成的壓力,會令更多不好的事情發生。一個實在的例子,如我們,有兩個小孩子,在星期天去法會,時間又緊張。如果你還在罵她:為甚麼不穿衣服。可能她還在哭,事情會更糟。但如果你以一個平靜的心跟她講,同樣一件事情也就可以做得到,而且大家都很開心。這就是你用甚麼態度去面對了。
如果你用一個平靜的態度去面對的話,你會發覺事情更容易做得到。所以, 師尊一早就已經說:“不生氣。”,這一句平常、平淡的話,卻是有很高深的學問。如果在很多情況下都能以一個平靜的心情去面對,就發覺很多事情都不同,腦筋也會清晰一點。這是很簡單,但也是一點也不容易的事情。可能今天你能夠保持到心境平靜,明天又做不到。但這是一個學習的過程,今天做不到,也不用責備自己,明天再努力。後悔,焦急,是於事無補的。
W上師也表示,他很同意R上師所言的,問題的核心,在於〝心〞,問題是你怎去理解這個〝心〞字。深入的說法,是信心;膚淺的講法,是決心。但要做成功一件事情,信心是不可少的。記得當初第一次閉關,是不大聽得到 師尊在說甚麼。但第二次時,就完全不同了。而其間,並沒有受過任何的訓練,也沒有特別的多聽。情況為甚麼會改變呢?其實就是在這兩次閉關時,所抱的心情,是完全不同。第一次,是探討性的,但第二次就不是。所以,如R上師所言,是溝通好了,突然間,就能聽到八九成了。