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武当功家南派：《天罡大周天》息法至要 [复制链接]

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离线黄珑
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只看该作者 10楼 发表于: 2002-07-21
就是软性气功啦，天罡大周天、地煞小周天、文武和血功，不不怎么见效，感觉受骗，功夫是真，所传出来的，却欠缺什么核心的要素。
有谁练了有效的，出来说一下
笑履悲欣，掬水弄花平生意； 怒写风雷，横刀纵剑我辈心。
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离线benben
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只看该作者 11楼 发表于: 2002-07-21
呵呵，黄兄请进……
本人原先身体很差，亏得这套功法，不说起死回生吧，至少也算是起沉疴疗顽疾了。
我也未得范老师面授，看书而已……
主炼《天罡大周天》
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离线黄珑
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只看该作者 12楼 发表于: 2002-07-22
是否练到破息法和破气法？
能不能隔空布气、发力？
要练好身体，只要制心一处，火候得当，就总有几分把握，呵呵～～
总之，谢谢啦
笑履悲欣，掬水弄花平生意； 怒写风雷，横刀纵剑我辈心。
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离线benben
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只看该作者 13楼 发表于: 2002-07-22
呵呵
以健身论，坚持到炼息法足矣，本人只到炼息法，效果不错，有待巩固

据说：向外布气助人，需到破息法；用于技击，需到破气法。此二种功效，须其他练习者印证
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离线benben
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只看该作者 14楼 发表于: 2002-07-22
应该是的
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