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何仙姑胎息诀 [复制链接]

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离线残阳学艺
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2002-02-19
何仙姑胎息诀

何仙姑为传说中的道教八仙之一。姓何,名琼,唐代零陵人,住云母溪,遇吕洞

宾之后授以修养之术,遂成道。其功诀说:“夫炼者修也,息者气也,神也,精

也。息气本源者,清静本气也。观入丹田,细细出入,如此者龙虎自伏。若心无

动,神无思,气无欲,则名曰大定。真气存于形质,真仙之位变化无穷,号曰真

人矣。夫胎息者;须存神定意,抱守三关者精、气、神也。凡修行之人,每于六

时,常抱守三法,则自然有宝聚也。国富民安,心王自在,乃神和畅,少病也,

少恼也,身体轻便也,耳目聪明也,是修真之人真道径路。若三五年常行此法,

天护佑,神加持,凡人爱敬,久而自然得道矣。 ”
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活到老,学到老。
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