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初学者，从哪修炼起？ [复制链接]

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离线hillman
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2002-06-27
我是一个初学者，想修炼一种基本的简单的功法，目的有二：
1. 放松，调整自己的神经和情绪。
2. 为以后有可能进行的正式修炼打下坚实的基础。
请问本站的“丹田练气法”是不是很合适呢？还有什么更好的选择吗？
谢谢！
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离线江山一闲人
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只看该作者 沙发  发表于: 2002-06-27
我告诉你一个最简单、最实用的就是念：南无阿弥陀佛！！不拘遍数~~默念。
世间多少事，都付笑谈中！ 开心就好~~~~~~呵呵！
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离线hillman
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只看该作者 板凳  发表于: 2002-06-27
这算是回答吗？
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离线笑笑生
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只看该作者 地板  发表于: 2002-06-27
哈哈哈哈！你以为这个太容易了~~？？
初学者，从哪修炼起？

我是一个初学者，想修炼一种基本的简单的功法，目的有二：
1. 放松，调整自己的神经和情绪。

答：你要是认真的念：南无阿弥陀佛~~，看看能不能静下来？
历代很多高僧大德都是这样做的。就因为太简单，很多人不当回事。

2. 为以后有可能进行的正式修炼打下坚实的基础。
答：不论练什么“功法”，绝不会冲突！！

请问本站的“丹田练气法”是不是很合适呢？还有什么更好的选择吗？

答：你要是只想着练“气”，说实在的，你喜欢什么，什么就对你是最好的。

这些内容都是过来人的体会。
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离线hillman
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只看该作者 4楼 发表于: 2002-06-28
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