给黑马：白骨观训练方法如下 [复制链接]

把自己最爱的女人或所有的女人观想成一堆发臭长蛆的白骨，一定要发自内心的观想，形成条件反射。无论是睡是醒都要念念不忘，这样一来就能初步地断绝人欲，待精气足时既能断绝凡人之欲，所谓精足不思欲。但是要彻底做到不漏，还须具体进行正规修炼。

白骨观是佛法修持精华所在，但是要想修到无漏身，这显然不是个好途径，你应该从道家丹法入手。