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请版主将红纱掌的功法贴出来，我觉得这个健身很不错！-->黑水转移 [复制链接]

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离线我爱蓝天
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只看该作者 40楼 发表于: 2002-09-11
高中时我练过，82。3年的一本气功杂志登过，练了3个月饭量猛增，当时粮食是定量供应
[img]http://www.yunnan-lanhua.com/bbs/UploadFile/2005-4/200548205911213.gif[/img]~~~~~~~~沧海一声笑~~~~~~~~
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离线我爱蓝天
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只看该作者 41楼 发表于: 2002-09-11
我觉得杜心武的自然门桩功还不错。
[img]http://www.yunnan-lanhua.com/bbs/UploadFile/2005-4/200548205911213.gif[/img]~~~~~~~~沧海一声笑~~~~~~~~
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离线卫子
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只看该作者 42楼 发表于: 2002-09-11
可以到混元功的的网站去看一下-----
中华浑圆功夫网http://vip.6to23.com/hunyuan/

中华浑圆功网：http://xiakexing.y365.com/hunyuan/hunyuan.htm
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离线cctv
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只看该作者 43楼 发表于: 2002-09-12
好东西，谢谢大家!
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离线cctv
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只看该作者 44楼 发表于: 2002-09-12
有没有练成的效果的说明或者体会的文章？
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离线马到成功
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只看该作者 45楼 发表于: 2002-09-13
请哪位能发 “少林内劲一指禅功”的练法。。？我去他网上看不到图示！
没缘的就请不要联系！
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离线黑水
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只看该作者 46楼 发表于: 2002-09-13
本网网站功法百家里就有，好好查查
夫天下事，人间情，俯而就者易，仰而求则难！
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离线风车
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只看该作者 47楼 发表于: 2002-09-15
是“气功”杂志登载的，随后几年的气功杂志中常登练习此功的交流文章。
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离线dj
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只看该作者 48楼 发表于: 2002-09-15
剽窃之作。有兴趣者可到书店购买一本杨永的《朱砂掌健身术》，一看便知。
dj
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离线dj
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只看该作者 49楼 发表于: 2002-09-15
莫文丹的东西我也学过
这是丹田功的初步。下面应该是子午流星功和罡气缠桶法等内容。内功练到一定程度以后，可以进入硬气功绝技的修炼。八宝门的硬气功绝技主要有铜皮桶子劲、罗汉铁头功、大力金刚掌、铁臂功、金枪鸳鸯指等六种。我是莫文丹老师的函授学员，但由于修炼时间不长就放弃了，所以没有太明显的感觉。
dj
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