紫霞飞照法
口诀：通天彻地一轮镜。
练功姿势不限，可以任选行、立、坐、卧的姿势练习。面向「紫铜镜」方位。两手放置的姿势不限，但手掌心应向前。
静想「紫铜镜」圆如满月，无比高大，上通天宇，下接地球。轻松地、似有似无地静想铜镜约10分钟。 接着，想象铜镜紫光闪闪，生出许多云状的紫霞，如天空中的早霞。与早霞不同的是，要突出此「霞」 紫色的特点(可以任选一种紫色想象，如玫瑰，紫红等各种紫色均可)。进一步想象紫霞犹如行云， 从铜镜飘然而至自身。从自己的头顶及两手掌中进入体内，紫霞在体内弥散，不断的转化成金黄色的光芒， 金光照亮通身，遍布内外上下。此后，不断的想象紫霞进入体内，化做金光，通照周身。这一过程， 反复练习至觉得周身舒适怡然，有似乎「饱和」之意为度。
本功一般练习半小时至一小时左右即可结束，没有收功的具体操作要求。
注：
1.两次练功间隔时间，不能超过100天。如因故间隔(或中断)超过100天者，则须亲临「紫铜镜」所在地，对者「紫铜镜」做「采气法」，方能续加本功的气功信息。
2.练习本功的「黄金时间」：子、寅二时和每天晚上8点至8点半之间(以当地时间为准)。
阴阳大化功
大化勿须说，迷由悟人破，欲知灵妙处，勤修功与德。
九天洞微术
七色祥光笼罩身，名山大川育超人，超人须从常人得，和光同尘修真心。
医家功九练秘术
炼精术
肾藏精。《黄帝内经》：「夫精者，身之本也」，「生之来谓之精」。炼精补肾。
功法：
1.两手相对弯曲，上举到头顶捧天气，此时手不动，用晃摇头和晃腰腹部来带动两手摇晃动作，然后再巷降至丹田，再分开从两腰至两肾。(用手掌罩两肾，注意不挨衣服)。
2.提肛，提会阴，尾闾。
3.下咽津液，用意送向命门和两肾，重复3-7次。
4.捂肾「增意」，心想「没事了」。
注：(3)(4)同时进行。
炼神术
心藏精神。「两精相传谓之神」。炼神养心。
功法：
两手呈抓东西状在两胯侧后，用意抓吸地下清泉水后，先洗眼、百会，再洗心脏，待感觉亮堂后或清凉舒适后，不再重复上述动作。养神片刻。
炼魂术
「随神往来者谓之魂」。炼魂益肝。
功法：
两手上举，手指尖向上(要用气托上升)，上下抖动，犹如弹钢琴(即每一手指上下弹动)，十几秒后；
逐渐下沉至肝区附近；
意使肝部膨胀(膨胀到无限大的范围)；
意想身体周围化做蓝天。
炼魄术
肺藏魄。「并精出入者谓之魄」，炼魄强肺。
功法：
两手三指(拇、食，中)呈相捏状后插到自己腋下，身子后弓，督脉后弯，仰脖子的同时，两手掌心基本相对，斜向上伸直(约成90度)的同时发生「哼」的长声，连续做八次。
练后静坐，意念空空。
炼心术
「所以任物者谓之心」。炼心增强定力。
功法：
两掌张开呈抚摸状态，不能接触头皮，如揉头部，左右上下「洗脑」几分钟。
左手雷诀，右手剑诀，用右手剑指斩断脑海里的万思乱麻，凭自我感觉，脑中那部位有杂念就用剑诀斩掉头外相应的空间中的「杂念」，这样不断的斩，直至脑海中空空洞洞后，再开诀「放心」。
炼意术
脾藏意。「心有所忆谓之意」。炼意健脾，增进功力(土生万物)。
功法：
在脾区即肝区用手轻轻地越距揉球，不接触衣服，如同抓薄皮鸡蛋，约1-2分钟，待有舒适感后，守意。
两手自然下垂，松静1-2分钟(闭眼)，最好用意念将手与两脚相合在一起(即成一体)，舒适后意想着这种状态，称为守意。
炼志术
「意之所存谓之志」。炼志增刚毅，生果敢，防走火，绝入魔。
功法：
用两手食指在耳两侧一般高度平伸，分别指向左右远方。
然后将食指指向无限远处，将其气引收回来(犹如皮筋一样)。
两手食指收回到耳轮(耳中间部)距耳约二寸处，食指指尖向耳轮画圈。
当手指有发热感后双手放下，闭眼，感觉体内融融似春天的阳光照射一般的感觉，守志。
炼思术
「因志而存变谓之思」。炼思术，可提高思维层次。
功法：
两手捂前头部两侧闭眼入静，然后向斜上方向上升，手心斜上(成天线状)，反复进行后，再定思一心。
炼智术
「因虑而处物谓之智」。炼智术，增智生慧，激发灵明。
功法：
用双手劳宫穴，掌根轻轻敲打前额，太阳穴1-2分钟。
用双手如梳头状，梳后脑勺，玉枕穴(即往下梳)，次数不限。
梳完后「守智」。
通经活络功
拿住丹田炼内功，哼哈二气妙无穷。动与静合屈伸就，缓应急随理贯通。
面向青山，两脚内八字站。
两手掌上升齐胸呈立掌，将小臂略向内转一角度(约10-15度)
在右手用力推出的同时发出「哼」声(气出丹田，干脆有力)。
在右手收回，左手用力推出的同时发出「哈」声。
先找个好地方炼100次，再换个好地方炼100次。
吐浊采清功
两手微交叉，手心朝前放在天突穴(脖子部位)，然后向前推出，同时发出「轰」或「喔」的声音，要振荡肺腑，做完双手放下，左右慢慢转动摇头共炼30次。
