摘自翁文波、张清 编著的《天干地支纪历与预测》，书中介绍了沈德谦的计算方法，如下：
公元年数—1977（或1901）=4*X+Y
阴历日期=14*X+10.6*（Y+1）+年内日序数 —29.5306*Z
例1：1949年10月1日
1949—1901=48=4*12+0
阴历日期=14*12+10.6*（0+1）+（31+28+31+30+31+30+31+31+30+1）—29.5306*Z
=452.6—29.5306Z
452.6/29.5306=15。。。余9.6，余数取整数10就是阴历十日
例2：2002年1月1日
2002—1977=25=4*6+1
阴历日期=14*6+10.6*（1+1）+1—29.5306*Z
=106.2—29.5306*Z
106.2/29.5306=3。。。17.6，余数取整数18就是阴历十八日
例3：1977年8月25日
1977—1977=0=4*0+0
阴历日期=14*0+10.6*（0+1）+（31+28+31+30+31+30+31+25）—29.5306*Z
=247.6—29.5306*Z
247.6/29.5306=8。。。11.4，余数取整数11就是阴历十一日
例4：1976年10月20日
1976—1901=75=4*18+3
阴历日期=14*18+10.6*（3+1）+（31+29+31+30+31+30+31+31+30+20）—29.5306*Z
=588.4—29.5306*Z
588.4/29.5306=19。。。27.3，余数取整数27，就是阴历二十七日
注意：有时可能会有一天的误差。
