逆炼归元理论
阿波罗登月系统工程中使用的网络技术，是确定目标和工期后，反推关键环节、关键程序，然后区分主体工程和辅助工程，制定出关键路线。用这种反推方法实现了当时人类最庞大的一次登月计划。
美国哈佛大学的MBA工商管理硕士课程，在讲市场营销和经营战略时，反复强调逆向思维法。即要从用户或对手的角度去考虑问题，返回来决定自己的战略和方法。这一招造就了成干上万的工商巨子和百万富翁。
上述两者成功的密窍都在一个"逆"字。
搞工程要用"逆"，搞营销也用"逆"，搞战略仍用"逆"。那么人体修炼如果也用"逆"，会如何呢?
中国古代修炼的大成就者早就泄露了天机:"顺为人，逆为仙"。这就是著名的逆炼归元之道。
何为顺?一生二，二生三，三生万物就是顺。虚化神，神化气，气化精，精化形，形成人，就是顺。
何为逆?万物归三，三归二，二归一，就是逆。知此道者，养形炼精，积精化气，炼气合神，炼神还虚，就是逆。
养生延命，达自主生命，超出生死，在于逆天地人物生成之序。这是中国古代人体科学留给人类的宝贵财富。人和宇宙，为同根所生，却又别于歧路。宇宙大衍，生生化化，循道而健。而人之生命却因念而动，因欲而衰。
若欲逆转生机，长生不死乃至超出生死，唯有逆人顺生之序，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，复归或契合于超越阴阳五行，生死去来的道，"重铸阴阳，再造乾坤"，实现生命形态的飞跃。
逆炼归元的方法大致分为三类:
第一类为顿悟顿修，称"最上一乘"：即迳直明心见性。炼神还虚，保持空寂灵明，不着诸境，真心不乱。在胎息状态中，先天元气与人体精、气、神混成二体，整体炼化，使整个人体精、气、神同步发生逆返先天的变化。此简单，以"无"为诀，在虚极静笃时，精自化气，气自化神。上等根器者宜炼此法。
第二类为顿悟渐修，称为"上乘":即先明理，后碎步快跑;或以法捷足先登，再顿悟其理。其法虽不经过内丹的上中下三关，但亦有一定的程序，环环速成，直入虚空大定境界，天人合一，逆返归元。中上根器者宜炼此法。
第三类为渐悟渐修，称为"中乘"：即此法即由筑基开始，然后亦步亦趋，炼精化气，炼气化神，炼神还虚。，程序严谨，但费时费力，险关亦多。年老体衰和中下根器者宜炼此法。
