这两天练功,一开始总是在平静自己的心情,这是以前没有过的,我以前总是匆匆忙忙的开始练功,现在我觉得确实应该如此。但又有新问题产生,由于我自己的素质不高,心里总是有股怨气,挥之不去,这两天,光平静心情,就要用一个多小时,但还是觉得心里的烦闷,如同有形之物,拿不出去。昨天坐在沙发上,正在烦闷、平静,同时也在琢磨这样不是个办法,不自觉的把眼光落在电话上好半天,突然心里稍微清静了一会。于是我的心突然想到这不就是以一念代万念的道理么!如果我挂付佛像在家里,天天这么看,不就能慢慢入静了么?但这样做,恐怕又会给我带来新的困扰,于是我又想到了观音法门,我觉得这个办法蛮好,既不会对外界造成影响,我的思维又有一个沉浸的地方,这样我不就可以慢慢平静下来了么?我打算听念佛磁带让自己平静下来。不知我的这个想法,毅兄和各位朋友以为如何?请大家指教。