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对一个不明生与死的人来说,人生是一种很令人烦恼的事情。
学习去思维生死----开始的时候这会令你不安,但当你克服了对它的恐惧时, 思维生死只会使你的生命越来越灿烂丰盛。
快乐之道其实很简单----生活顺景时,要知道福乐并非永恒;生活不遂意时, 视困境为过眼烟云。不要把这些体验看得太认真,要知道苦与乐来来去去,变幻 不定。在看透这一点时,你就可以自在地旁观,世事翻腾反复而不扬一条眉毛。