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我站桩的几个阶段 . [复制链接]

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离线4161036
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只看该作者 10楼 发表于: 2009-01-07
是智能功的站桩吗?看着象在捧气.
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离线法无顶法
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只看该作者 11楼 发表于: 2009-01-25
首先不要温差太大,冬天不建议外面练,要练躺功,调呼吸和加意念....
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离线圆零子
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只看该作者 12楼 发表于: 2009-02-17
hao
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离线llqilu
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只看该作者 13楼 发表于: 2009-02-18

有进步。。我现在一站桩腿就抖
大晔择吉 qq:758717890
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离线闲庭步
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只看该作者 14楼 发表于: 2011-06-28
桩法有很多种，如太极、浑元、无极等。到了最后我想应该是一个样吧。
阿弥佗佛！
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