今年是我们的外祖父、中华民族著名的武术家王芗斋老先生诞辰一百周年。老先生的一生，对中华武术的研究和发展贡献了毕生的精力，做出了杰出的功绩。不幸他已离开了我们。而且由于十年浩劫，使意拳的研究和发展险些濒临灭绝的险境。但可喜的是由于姚宗勋和王玉芳等人的努力，目前意拳已经桃李满天下。
早在三十年代，西洋的拳击冠军、日本的柔道高手败在老先生手下的委实不少。后来老先生花费了五、六年的功夫，做了各方面的物质准备，培养了七、八个得意的学生，要出国打遍全世界，但由于1937年“七七事变”而未能成行，成为老先生的终生遗憾。老先生常说：“意拳目前可能还是鲜为人知，但几十年后一定会在全中国全世界产生影响。”事实已证明了老先生这一预言，目前国外有关这方面的科学研究和老先生三十年代的观点相似，也就是说，在这方面咱们中国比外国先进了许多年。
我生下来就是在外祖父身边长大的，三、四岁时，几乎每天都和外祖父一起去中山公园玩，是外祖父的“小拐棍儿”。他走起路来很少慢慢走，我被他领着简直就是一路小跑。我们很少逛商店，可是北京的风味小吃都是我们几乎每天都要光顾的地方，老北京的豆汁儿、豆腐脑、棒子面的烤饼等等都是外祖父喜欢吃的早点，他还喜欢吃鳝鱼、涮羊肉、喝杂面汤，而且吃量挺大。古玩店也是我们经常出入的地面，上午九、十点钟从公园出来，常去珠宝市，大栅栏一带逛逛，外祖父搜集了一些名贵的古玩字画和印泥图章，他对这些东西可以称得上是个内行。尤其是对印泥图章欣赏鉴别能力高，并被众多行家所公认，至今我还保留着他常用的一枚图章，作为永久的纪念。
他慷慨仗义，性情刚烈，常常帮助别人，但由于脾气暴躁，学生们都十分怕他，可在我们的记忆中，外祖父是个脾气非常好的人，他对我们十分溺爱。
有一次，他买了花生回来，倒在桌子上吃，他特别爱吃花生，我马上拿了一个盛饼干的大空桶来用手一把一把地往桶里装，眼看桌上一个都不剩了，他说：“给姥爷留点吧。”我哇地一声大哭起来，把花生撒了一地，桶也扔了，可他哈哈笑着哄我说：“姥爷不吃了，姥爷不吃了。”一面说一面蹲在地上，把花生一个一个地捡桶里，才算把我哄好。
再有一次，一个朋友来找他，可巧外祖父不在家，我开门后，请客人到屋里坐，客人没走，我就问清了客人的姓名和来意，临别还说了一声：“您慢走，再见。”然后就关好了大门。这个人后来在外祖父跟前夸奖我聪明、懂事，外祖父挺满意，回家给我买了许多好吃的东西。
这几件事外祖父常常挂在嘴边上，而且每次讲给别人听时，总是眉飞色舞，高兴非常。
外祖父对拳一丝不苟，对生活琐事却糊涂荒唐，有一次他送我和外祖母去天津看望我母亲，我当时才三岁多，外祖母一会抱着，一会领着，什么东西也拿不了，外祖父背了一个很大的包袱上了火车就去找座位，等座位找着了，火车也开了，我们该走的没走成，可他却被火车载到了丰台站，从丰台站背着大包袱一直走到永定门，回来后，外祖母气得不行说：“真拿你这个老糊涂没办法。”
外祖父在中山公园教拳时，大部分时间都教慢性病患者站桩，有时高兴了自己也活动一会儿，他练拳时，目露神光，浑然一体，敏捷异常，真是动如猛虎蛟龙，有拨山吞海之势，静如书生处女，含宁静贤息之姿。现在回想起来，外祖父练的拳，确实把他著作中所讲述的抽象、空洞的东西变成了现实，可以说真是炉火纯青了。
每天晚上，外祖父的学生（大部分是练习技击的）常来家里练拳，他们来后，站桩、试力、推手、打拳，外祖父在院里摆一张藤桌子和几把藤椅子，唱着浓茶，有时指点指点，有时学生们围在外祖父的周围，听他讲述拳学的道理，探索意拳的真谛。可惜我年龄小，当时那么好的条件没有能在外祖父的亲自指导下练好意拳，但外祖父练拳时的神威形象，却永远留在了我的记忆中。
1962年由于外祖母的过世，外祖父悲痛万分，身体上精神上受到了严重打击，生活上也没有人照顾了，在河北省中医研究院段院长的关心下到保定去工作，还派了专门的秘书，帮助外祖父整理关于意拳方面的有关资料和站桩功的临床经验，并照顾外祖父的饮食起居，但时间不久，外祖父由于各方面的原因，病倒了，后来我们就把外祖父接到我们家中养病，在这期间，我们非常幸运地得到外祖父的亲自指点，但由于对意拳的高深道理，理解不深，又特别贪玩，没能练好，外祖父很不满意，现在想起来，真是终生遗憾啊！
那年我们哥俩一个14岁，一个16岁，姥爷病稍愈，就指导我们练功。一天下午，我们站完桩练推手，总是不得要领。因为听过姥爷“放人”就问：“爷，这怎么推不出去呀？”姥爷坐在沙发上向前移动了一下，举起右手，手腕向里五指分开让我去推。我看着他久病的身躯和枯瘦的手臂不敢使劲。姥爷笑着说：“傻小子，没事，使劲！”我渐渐用力但根本推不动，最后我稳稳脚跟，绷实了劲猛地发力，就在这当口只觉得全身象坐了电梯，身不由己，登登地向后撞去，一直贴到墙角，然后狠狠捻在地板上。姥爷哈哈大笑，我和弟弟都惊呆了，年愈古稀瘦弱不堪的姥爷还会有如此之大的力量！我坐在地板上也笑了。母亲匆匆从厨房跑来，见姥爷这样开心也高兴地流下泪。是啊，姥爷可能是感到了自己还能康复，感到了雄风犹在，神力仍存。弟弟深感不解地跃跃欲试，结果当然也和我一样。
外祖父吃药很特殊，他送药时，先喝一口水，把药放在嘴里，然后突然整个上体向前冲，在冲的同时，猛地把药咽下。谁也没有想到，由于这种特殊的送药方法，竟结束了外祖父的生命。药和水是我亲手送给他的。这种奇特的送药动作，使外祖父脑血管严重破裂，他倒在我的右臂上，我们全家悲痛欲绝，尤其是我母亲，几次哭得死去活来。
外祖父的生前友好和学生们，为他举行了隆重的追悼会，悼念他为中华武术贡献了毕生的精力，悼念他为拳学的研究和发展所做出的重大的改革，悼念他为广大人民的健康事业所做出的卓越的贡献。
在这纪念中华民族著名的武术家王芗斋老先生诞辰一百周年之际，我们满怀着无限的深情，告慰他老人家的在天英灵，我们将为完成老先生想完成而没有完成的遗愿而努力奋斗，中华武术一定会昂首屹立在世界武术之林，意拳的鲜花一定能够盛开。(武术万维网)
