小议吃素对修行哪些好处 [复制链接]

小议吃素对修行哪些好处
常常看到杂志，一些媒体和信佛的居士，劝人吃素，那么，吃素对日常生活的平常人或者是修行人，有哪些好处呢！我经过一段系统的体悟，简单的说一下，分为以下几点：
1、从科学饮食的角度看，通过，科学实验践证，素食，促进人体吸收和消化，吃素在消化 的过程中，细胞吸收与肠胃消化的功能要快，容易分解。同样，吃肉食，同样的过程，需要吸收的过程非常缓慢，不能在较快的时间的，吸收与消化，使有毒物质存留在体内，久而久之得病。
2、长期吃素对修炼的人很大的帮助，具体在哪几方面呢，它可以使修炼人的心产生一种祥和感与内心宁静，使人在打坐中，使心静下来，没有烦躁的浊气，易与生物磁场产生共鸣，快速入静，静能生定，定能生慧。
3、吃素的人，在修炼的过程中，可以与宇宙有灵性的高级生命通灵。在道家说：是万神相助，在佛家说：有天龙八部护持，在基督教说：有圣灵作功等等，所有这一切，都是在诉说，吃素的好处。我们后学，更应该尊从古人先哲的教诲。
释加教义中，直说三世因果，告诫芸芸众生，戒杀放生，断荤，吃净口素。
而基督耶稣而告诫教众不应食什么，在《旧约》里他讲述并给教徒分类，给以清楚的告诫。我现在从中挑出几段： 凡可憎的物都不可吃，可吃的牲畜就是牛、绵羊、山羊、鹿、羚羊、狍子、野山羊、麋鹿、黄羊、青羊、凡分蹄成为两瓣又倒嚼的走兽，你们都可以吃。但那些倒嚼，或是分蹄之中不可分的，乃是骆驼、兔子、沙番，因为是倒嚼不分蹄，就与你们不洁净。猪，因为是分蹄却不分嚼，就与你们不洁净，这些兽的肉你们不可吃，死的也不可摸。
水中可吃的乃是这些：凡有翅有鳞的都可以吃：凡无翅无鳞的都不可吃，是与你们不洁净。
凡洁净的鸟，你们都可以吃；不可吃乃是雕、狗头雕、红头雕、小鹰、鹞鹰与其类，乌鸦与其类，鸵鸟，夜鹰，鱼鹰、鹰与其类，猫头鹰、角鸱、鹈鹕、鸬鹚、鹳、鹭鹚与与其类，蝙蝠。凡有翅膀爬行的物，是与你们不洁净，都不可吃，凡洁净的鸟，你们都可以吃。
做为现代的社会人，我们应该从一点一滴做起，不能一下子断荤，我们可以参照基督耶稣所提示，我们应该吃什么，我们不应该吃什么，让我们心中有一个数，圣人所说的一定有他深刻的道理。
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
正观居士写于2002年5月25日晚19点30分。未经本人允许，不得转载

139斑竹最讨厌人家讲这个了！他会删除的！或者引起争论叫大家都不高兴。以后不谈这些为好。

圣经上还有一段讲到：「你们不要求我，不要向我祈求，因为你们的手沾满无辜的血腥，你们杀牛杀羊来供养我，我并没有叫你们杀牛宰羊来供养我，你们应该忏悔，不然我不会听你们的祈求，也不会原谅你们的业障。」耶稣基督的伟大门徒之一圣保罗，在给罗马人的一封信中说道：「最好不要吃肉，也不要喝酒。」

“病从口入”

“病从口入”，是一个古老而通俗的谚语，但也极容易叫人忘记，主要原因是某些方面的概念不清。
从一般意义上讲“病从口入”，指摄入一些携带致病微生物的食物（表面不干净的食物），吃下去后容易产生疾病。
但是有相当一部分“病从口入”的方面被人们忽视了，那就是所谓高营养食品━━肉食。这是导致人们发生各种复杂病症的主要原因之一。
人类的身体在生命存在的时候，具有强大的抵御、适应、自修复等功能，通常讲的“免疫功能”是其中的一种。有些功能为什么逐渐衰退或丧失，这与“病从口入”有直接关系。
从营养学上讲，人维持身体需要和生命活动要有三大营养要素，即碳水化合物（俗称糖类，食物中主要来源是谷物类）、脂肪类（花生油）、蛋白质（各种豆制品含量较高）。从事各种不同劳动的人对于各种营养的需要量构成不同。过多，不足均能影响身体健康（人体有调节系统，不必担心一顿饭不吃会出问题），有兴趣的人可参照有关营养学著作。
人本来是素食动物品种，肉食是像有人吸烟一样是个坏习惯。可以从舌头到牙齿，再是消化系统、消化酶的种类等方面分析，这个身体均是为素食设计的。
可以比较一下肉食动物与素食动物的显著差别：
１、肉食动物的舌头表面布满倒刺状物；
素食动物的舌头表面是比较光滑的。
２、肉食动物的牙齿大都为犬齿（即尖利形，为撕咬肉食所用）；
素食动物的牙齿大都为臼齿，（方形为主，门齿用于切断纤维物体，磨齿用于研磨食物）。
３、肉食动物的胃容量较小，胃液类型呈强酸性，肠道短而比较光滑；
素食动物的胃容量较大，胃液在没有食物进入胃的时候呈中性，肠道较长而有皱折。
４、用于消化各种营养物质的淀粉酶、脂肪酶、蛋白酶等，肉食动物与素食动物的这些消化酶是不能混用的。分解动物类食物的酶不能消化植物类食物，分解植物类食物的酶不能分解动物类食物。这是肉食动物与素食动物的一个显著的特征。
５、在身体各个有半透膜的脏器中（如肝脏、肾脏等）能够通过动物类营养的脂肪、蛋白等和能够通过植物类营养的脂肪、蛋白等的性质是截然不同的，这同样是肉食动物同素食动物的差异。
家猫的体内既有分解动物类食物的酶，又有分解植物类食物的酶，但以分解动物类食物的酶为主。
人基本具备素食动物的特征，尤其是东方黄种人是典型的素食动物型。
现代医学、现代科学已经作了大量的研究，得到了许多方面的证实，有意者可参考其他专著。
作为素食动物品种的人类，在日常生活中充斥着肉食，对于身体健康，能不损坏吗？
以动物脂肪类食物进入体内为例：
动物类脂肪进入胃中，因为缺乏分解酶，胃不得不拼命超负荷的工作（肉食可以几个小时无饥饿感），不堪重负，不得不加大胃液及胆汁等的使用量，经过超长时间后，勉强通过胃的消化程序，这样以来,缩短了胃的使用时间.
好不容易将这些动物类脂肪分解了一部分，大部分进入了肠道。因为肠道有很多皱折，这些动物类脂肪停留时间很长，因此在肠道皱折处容易储存，腐败变质，产生毒素等致病隐患。
有些动物类脂肪经吸收后进入人体化工厂━━肝脏，人的肝脏是为素食设计的，它的渗透膜将一些动物类脂肪截留下来，沉淀在肝脏里，现代文明病━━“脂肪肝”出现了。
这些动物类脂肪有些混合在血液中，混合的多了，即所谓的“高血脂”。
进入血液的部分，因为其分子较大，引起血液流速减缓，从而有一部分沉积在血管壁上，这是动脉粥样硬化的主要来源。
在沉积过厚的血管壁上偶尔掉下一点沉积物，被血管运输到脑部，如果在狭窄部位停留下来，这即是所谓的“脑血栓”。俗称“中风”、“偏瘫”等。其患者之痛苦及家人之重负是有目共睹的。
那些动物类蛋白被摄入人体，因为人体不能接受不需要的食物，有可能产生排异反应（笔者有知，有食用蚕蛹中毒而亡者）。而其他方面如同摄入动物类脂肪。这样就形成了现代文明病的四部曲：
高血脂━━脂肪肝━━冠心病━━脑血栓。
试想，动物尸体在自然环境中30℃以上24小时就会腐败，而动物尸体在人体内40℃以上环境中停留24小时以上，能不腐败吗？腐败后能不产生毒素而影响身体健康吗？长期大量肉食的人，他的每个毛孔会散发出动物腐败后特有的尸臭气味。其显著特点是：像集市上的鱼肉一样，容易招惹蚊蝇。
再者，肉食为主的人，容易冲动，某些欲望比较强烈，容易犯错。
其他“病从口入”的方面还有：饮酒，吸烟，吸食毒品等。
祖先创造了酒，原为那个时代的人们因为衣着不够，易感风寒而设计出的。是治疗某些疾病的药物。这也像任何科学发现一样，是把双刃剑，使用不当，会伤及自身。
中医经典《黄帝内经》讲人们缩短寿命的方法之一是“以酒为浆”，现代生活中某些人把含酒精的液体作为日常生活的饮料而大量饮用，既破坏肝脏（酒精中毒），又破坏思维功能，毫无益处。
俗语云：“酒肉朋友不可交”，而当今某些人偏以“酒肉交朋友”。岂非怪事？
这同样不能成为把吃肉喝酒当做生活的一部分，并用酒肉招待客人或亲友的理由。既破坏自己的身体健康，同样危害他人的身体健康。
人，具有一整套的消化、吸收、免疫等功能，设计、进化的极其完美，人的营养来源主要来自植物类食物。那些被某些现代人看来粗糙的不堪下咽的植物类食物才是正常生命活动所必需的。不懂科学的摄入或使用那些所谓的高、精、尖食品、营养品，一是加重身体负担（那些肥胖儿童形象），二是叫应该消化、分解、吸收的器官无用武之地。这些功能也是不用则退，不用则废（有节食减肥，导致衰竭而亡者），长期食用高、精、尖食品的人大都身体机能低下，免疫能力极差，小病不断，大病难医。
传统医学将“富人多虚，多痰”作为治疗原则原则之一。
营养学是一门科学，哪些营养是人类生活需要的，哪些是不需要的，哪些过量摄入是对身体健康有害的。是营养学家或具备这方面专业知识的学者才能说明的。并不是有营养就用，营养越多越好。也不是媒介宣传的鼓动。滥用补品是那些有经济条件的人早亡的主要条件。
有人论及诗圣杜甫之死，即是死于动物蛋白中毒（杜甫贫困潦倒，有友携酒肉探望，饱食后，泄泻不止而亡）。
“病从口入”方面还有吸烟，吸烟的害处是人所共知的，吸烟的人容易得肺癌是显而易见的事情。倘若吸烟的人检查出肺癌后，他能怪谁？只有所谓“后悔莫及”。
人们把宝贵、高贵的身体作为动物的坟场，是多么不值得！
《圣经.第一章.二九节》：
“上帝说：看哪， 我将遍地上一切结种子的菜蔬和一切树上所结有核的果子，全赐给你们作食物。至于地上的走兽和空中的飞鸟并各样爬在地上有生命的物，我将青草赐给他们作食物。事就这样成了。”
在世界第一宗教的基督教的信徒来说，上帝是没有让他吃动物的尸体的，肉食违背上帝的旨意。
同样，想杜绝“病从口入”作为疾病产生的源头，请尽快放弃肉食、酒烟吧。
想炼气功，修行打坐的人们，为能得到成就，不受走火入魔之苦，放弃肉食是成功的第一步，是基本条件。
想身材优美（不超过遗传条件），不用节食而痛苦，放弃肉食加上适当锻炼就是最佳方法。不用多浪费金钱而且节约金钱，效果会十分突出。
想健康长寿且生存质量高，放弃肉食是基本生活内容。佛教出家人的健康长寿是人所共知的，素食是健康长寿的基本条件之一。?

厉害就是厉害啊

其实荤素只是形式,若苛求的话,世上万物皆有灵性,绿色生命亦然,那大家就都只有去"辟谷"了

笔误:三合一