修行的收获 = 诚心 +刻苦 + 悟性 [复制链接]

哈哈，闲人老兄可别夸我了，我会骄傲的。

我个人认为：这应该是修炼和学功夫人的一种态度，只有这样才能脚踏实地的把功夫炼好.修行才能有所成。

公园里的老太太着急回家抱孙子买菜的除外。

哇噻！tongling美妹满有悟性的吗。哈哈。不过开玩笑归开玩笑，收功效果与练功的效果是具有一样份量的，不可轻视的，有许多时候练功的效果是在收功的过程中得到认正的。比如浑圆桩的发声.试力，和抗寒功的点.按.揉.摩.和辟谷结束时的吞香蕉，磕瓜子，冷水熟皮等等数不胜数。这些收功动做要是不做的话，基本上这功是等于白炼了。

也没啥刻苦的，只是每个环节有每个环节的要求。
比方说刚入门的坐功训练，因为精力不集中，老是动来动去的，师傅说你的腚力不是不够吗，给你来几个馒头吧，这在功夫界叫“坐馒头凳”就是用木头雕成的四个馒头状的凳子，无论怎么坐，屁股的两个坐骨尖，都会对着两个相应馒头尖，中间的肉可倒霉了，坐到四个小时，让你起你都不乐意起来了，起来更痛！
再比如《摔打成就法》，可能这个方法很多朋友没听说过，是藏地密宗很少见的一种法门，就是翻来复去的对修行者的肢体进行摔打训练，以达到震动脉轮的目的，而且在时间和数量上有着极其严格的要求，一但不符合要求，就得重新做起，六种不共加行一共是六十多万哪，后边的正行阶段就更别提了，简直象从地狱里面往外爬一样，太艰难了。
对于有些事情，我只有经历的感觉，没有形容的语言，因为有些感觉是形容不出来的，往事不堪回首，真不知到是咋过来的。

大道不远在身中，唯看尔心空不空！悟、诚、苦不是修道的关键，而是入道的阶梯。缘、元、原、圆`````才是修道的关键所在。