常怀感激（阿兰若处）
如果你得到别人的帮助，你应该感激。人生的道路崎岖，很需要相互扶持。
如果你受到别人的赞叹，你应该感激。语言的加持，常常有不可思议的神力。
如果你得到一个好的建议，你应该感激。智慧的碰撞，往往能产生惊人的奇迹。
如果你得到一个智者的指点，你应该感激。过来人的箴言，会提高你生命的品质！
如果有人侵夺了你的利益，你应该感激。别人能取走的，肯定不是你的东西。更何况，他要替你承担太多的业力。
如果你遭到别人的压制，你应该感激。英雄从拼搏中诞生，拳王从格斗中崛起。不经过逆境的历练，你将难成大器。
如果你遭到无端的毁誉，你应该感激。你的罪业将由此低消，你的声誉将由此鹊起。
如果你惨遭非人的迫害，你应该感激。天堂的路将由此开通，地狱的门将由此关闭。
学会感激，你便乘上了驶向彼岸的法船，常怀感激，你便获取了极乐世界的国籍。心境因感激而舒展，相貌因感激而美丽，人格因感激而升华，事业因感激而顺利。
会感激的人不会失意，常失意的人不会感激。
如果你陷入失意的烦恼中不能自拔，你便想不起感激，在你眼中，整个世界都与你为敌：赞助你的人，助长了你的贪婪；赞叹你的人，催生了你的狂气；侵夺你的人，造就了你的困境；贬损你的人，消灭了你的志气、总而言之，害了你的人害了你的，帮助你的人也害了你。这一切一切、造成了你今天的失意。
如果你处于知足的安祥之境，你便会充满感激。你会发现，世界是如此美好，每个人都和菩萨无异。帮助你的人，给了你力量；鼓励你的人，给了你勇气；压制你的人，成全了你强者的风采；污蔑你的人反衬了你忍者的魅力、总而言之，帮你的人成就了你，害你的人也成就了你。这其间若改变任何一个环节，或许就没有了你今天的侠意。
如果你是一位走向大彻大悟的觉者，你更会不加选择地感激。因为你真切的照见；天堂和地狱，都是本体的妙用；菩萨和魔鬼，都是如来的垂迹；小至蚊蟒蝼蚁，大至山河大地，都在向你演说究竟无我的般若妙谛。你还会做什么呢？只有感激。你会把这感激的祥光，升华散发、散发到尽虚空谝法界，使三界六道十方众生，咸沾利乐，分享到那融融的暖意。
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