杨旺华 老黄牛 毅 雪涛 ，那位能看看我的贴子，我真的有事情求你们帮忙，一定回复！ [复制链接]

应该是治疗和练功结合起来比较好。
平时可以多吃点苍术、黄芪，因脾主肌肉。
练功应以站庄和动功结合为好。站庄可以选王安平的中华浑圆功，动功可以选李兆生先生的循经太极拳或马礼堂的太极功。但是如果学功，一定要有好的老师经常指点，应该争取有这样的条件。

曾经我给Z功一位学生治过，他是小时候摔伤一粒小石子顶伤腰部神经，所以他肌肉萎缩，还得了类风湿。那时我治过，他有十三年的病史了，一直不能走路。由于他配合得很好，所以三天后他就能走路了。当时还摇摆摆的，但他非常认真刻苦地炼功所以他一个月后基本上正常行动了。。。不管我们是否相识，你的事就是我的事，我说个法子给你炼炼吧。如果你有兴趣就试试吧。希望你能早日恢复健康。