回帖：呵呵我都没觉得有什么不舒服的现象，只是时间长了腿会发麻。

不要太关注这些现象，容易走火入魔。

坐的时候体会一下空和静的感觉的确不错，按道理应该是生一念灭一念，不知不识才是正道。个人意见仅供参考。