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闲 谈 站 桩(下篇) [复制链接]

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离线福建老农
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2007-08-02

(八)
许多老师喜欢拿参天大树来作比喻,解说桩功要点:
双脚要如树之扎根,身形要如树之挺拔、八面支撑,精神上要如树之顶天立地,无谓风雨......

老农打心眼里赞叹,说的真好啊!
调身、调心、调息都做到了,身心放松也做到了,神气合一也做到了,那么这功夫应该是很高了吧?

NO的!不的!
这只是皮毛而已。

即使是深埋在黑色大地里的树根,我们也该让它同时分享着树梢树叶的快乐,本末合宜共与天地相往来。
这才是桩功骨髓所在。


(九)
聪明机窍,秀于其外;了身达命,慧于其中。
睁眼站桩出功力,闭眼方能现奇功。

非法外有法,只是差之毫厘,缪之千里。眼皮开合间,已是天上、人间两个世界。

我们中国人习惯把“心”和“眼”两个字连着说,这是很有道理的。

站桩要表里如一,精气神浑圆,天地人合一,就先得从心眼做起。

先让双眼归心,免得一看到美女就神魂颠倒,或者一遇幻境就神游太虚。

目不乱视,神返于心,诸缘放下,神通现前。
这是入门下手功夫。


(十)
道家传统的符咒之术和站桩功一样也只有两种人能够练的成。

老农少年时随真云子师傅学符咒之术,每回动笔前总要先拜过列祖列宗,再大书八个字“练习画符诸神莫降”,然后恭恭敬敬的贴于练功房前。
师傅说离地三尺有神灵。要心怀敬畏。
江苏道士无涯子,幼得祈雷法真诀,有一天他上厕所的时候还不停的持咒,不料神咒通灵引来了雷部判官辛天君,辛天君被招到了厕所,一怒之下用雷笔燃无涯子的头部,结果头皮发烂。人送绰号“潘烂头”,但他后来的道法还是很高的。

要练 能够出功能的内功桩 必须心怀敬畏,
那么怎么心怀敬畏呢?
不是叫你唯唯诺诺。而是要你树立正信。发真心。

老农之所以重复了一下这个话题,是由于这真是口诀中的口诀,大家千万不要因为他的意思显浅而不去重视。

(十一)

内功桩的世界其实是十分多彩多姿的,这点大家从《陈氏太极拳内功桩详解目录》一文中便能看的出来。

有些朋友看了老农的帖子后,说老农保守,责怪老农不把具体的练功方法拿出来,每到关键的时候要么按下不表,说我老人家要去吃饭啦!
要么欲说还休,突然话题一转,说什么--今天天气不错挺风和日丽的。

呵呵~

其实老农又何尝不想各位个个身怀绝技,男的都是郭靖郭大侠,女的都是黄蓉黄帮主啊。

可是没办法啊,太极拳不是“太急拳”,实在猴急不得^_^.

老农以前有一位同事,不知在哪里得了个太极丹功的秘诀,于是给自己定了个目标——一定要在3个月内练出太极丹道神功,然后一拳把老农打回乡下老家,免得老农天天跟他比“帅”。

人的信念啊那真是很有力量的,我这个同事自从定下了这个目标之后,咦!整个儿就换了个人,连在办公室工作时都打个单盘坐着。
为了更快的见功夫,他还特地买了两块狗皮膏药(云南白药那种)回来,一张在下丹田那里贴着,一张在命门穴那里贴着,
说是要发动气机百日之内练精化气。

我跟他说 哥们你这不是在练太极拳,你这是练太监拳啊?他不信,雄赳赳气昂昂的走了。
没过几天却又耷拉着脑袋来找我了,一问,果然太监的不轻。
我学着郭云深跟他开玩笑说:玉皇大帝在这里你不跟他学,你跟着土地公能学习到什么?

本来想帮他调整一下内丹功的,但他还心有余辜,便教了他一套《黄庭外景》的积精累炁之法。

还是那句老话,凡事都有个过程,打好基础是非常重要的。

比如老农的《内丹指要入门篇》,通篇下来实是句句实修,面面俱到。
举凡传统内丹术的练习方法、步骤、程序、取证,老农都在该篇中一一详细说明,
可是又有几个人能够真正看得懂呢?还都以为老农在那里谈玄理。
这都是缺乏气功、道功基础的缘故。

老农说云卷云舒姐冰雪聪明,这话是发自肺腑的,毕竟她还能看懂一些。

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中国陈家沟太极拳协会 道家南宗玉蟾派 http://blog.sina.com.cn/fjln http://www.chenjiagou.net
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只看该作者 沙发   发表于: 2007-08-03

站桩很重要啊,是基础的基础的,不过现在没有时间站的

我要为黑水兄和开心社区拷贝10万文章!
离线wp_inyz
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只看该作者 板凳   发表于: 2008-10-21
顶上去
离线帆党酝
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只看该作者 地板   发表于: 2009-02-03
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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离线我要成仙
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只看该作者 4楼  发表于: 2009-04-12
皇帝内经写过吗?
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只看该作者 5楼  发表于: 2009-08-08
写得很好  顶
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