我在问一个。你们谁知道自己每天都是怎么睡着的？有是怎么醒了的？心里清楚吗？ [复制链接]

醒了才知道刚才睡吗？不过我可以上说说我以前的经历。

我以前那可是天天打坐。雷打不动的。后来发现我睡觉不闭眼睛的（或许是感觉）。反正我睡觉时是不迷的。就是我睡觉时，家里人去我那屋干什么我都知道的，又好象看到是的。第二天一问果然如此。虽然如此但我没有主动意思的，举个例子，就是哪怕有人来杀我，我虽然知道，但我不会反映的。（这个有点不好说）。虽然睡觉时心里明白，第二天不疲劳的。


后来看别人的书才明白怎么回事。

神动久则倦，自然沉聚。
我觉得能睡得好，睡得香是不容易的，有时是可遇而不可求的。
不用追求怎么睡着了怎么醒来了。 这点上顺其自然才好。

其实很简单，只要以功态入睡，身边有什么事出现自然知道，有点涣涣忽忽的感觉......

就是在熟睡中能清楚的听到周围别人的谈话，并且还能和别人对话，但是也知道自己在睡熟中；有的时候醒的时候能清楚的观察到自己的呼吸声音和打酣的声音