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禅密功——阴阳合气法静功(续) [复制链接]

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离线幻形气
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2002-03-19
自己又恢复为一个太阳,然后按身外身收功颁序进行收功。
又如以“月”为例,在身外身阶段,当自己觉得是一个月亮时,接着观想“水中映月的情景,自己也深入到达碧绿色的水中邀游。观想在碧绿色的水中推波逐很,尽情飘流,继而观想自己逐渐溶化在碧绿色的水里,而水也在逐颧向外蔓延,直到无边无际,自已也与水溶为一体,成为水的主
体。尽情享受着清凉之美。练功完毕时,自己又回到“水中映月”之景,复成为一个月亮,按身外身的收功方法进行收功。其练功顺序为:肉中肉→气中气→息中层→五心通→身外身→人天合一→身外身(短暂)→五心通(短暂)→*息中息(短暂)→气中气(短暂)→收功。

⒎收功方法
收功是练功过程中生、育、藏的最后一个过程,也是“外为我用”的最关健的一步。古称精还功,是取得圆满成功的末节功法。俗语说“练功不收功,等于白练功。”说明收功的重要性。
练功方法:两臂由身体两田馒慢举至头上,⑴)意想两手将身外的气息(宇宙能)收集在头顶处,然后两掌慢慢合拢,两手拇指外侧相靠,其余八指交叉,男左手食指在上,女右手食指在上,两手掌心不接触,保持一些距离。
同时意想头上的气息,源源不断地从天顶贯入体内,两掌再继续下落,到慧中时,两手八指不交叉,改为虚掌“合十”,边降边靠拢掌心,降至唇下时合为实掌“合十”。
同时意想气息随手的下落而下行。两手降至胸前时,两手向左右分开,右手向右,手心向上,高于左手,默念“秉承天地”;随着左手向左,手心向下,低于右手默念“周通空灵”。意想进入气息布满全身。
接着左手外旋,右手内旋,使两手心相对,然后两手慢慢地合拢于小腹前,结手印,两小指轻贴小腹部,两掌心斜向上,两劳宫穴对准肚脐。默念“定中长觉”,意想周身气息向小腹腔中心集中,并被其吸收。
稍停片刻,改换手印,两手指指指尖不离开相互接触,右手翻转手心转上,放在左手心上,两手心均向上,置于小腹前,称此手印为“定印”。
同时微微睁开双服,平视前方,所视范围远近宽窄不拘,观看其景,且耳目并用。稍停默念“圆满功成”即可结束收功。其中的耳目并用,乃是视而不见,听而不闻,入而即流的状态。
其练功方位不固定,练功前用手掌探测四方气场,何方气物强,该次功效面问何方。(续完)
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人身难得今已得 佛法难闻今已闻 此身不向今生渡 更向何生渡此身
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