回帖:习练芳香气功,表面抗原转阴了
七岁时验血表面抗原是阳性。后来由于过于追求高考、考研和工作,成年的时候病倒了。两年内住院治疗三次,病情较重。出院后暂停工作,继续西医和中医的治疗。身体状况一直不好持续了很多年,工作中只能硬挺和混着。当然自己在精神、毅力、体力上付出很多,平心而论还是对得起工作、对得起自己。这种状况一直持续了很多年。这里面又有好多具体细节和故事就不说了,主要是看大方向、大走向、大过程。
就是在这种没有办法的情况下选择了气功。先是看了一些气功书籍,然后选择了一个体力上还能够做得到,又感觉做起来比较简单易行的芳香智悟功。简单的就象在做广播体操,但是效果又不同于广播体操。不看表面,只看效果。按照书上所说的具体要领做:第一,不急于求成;第二,心态平和自然,不急不躁;第三,不要加意念,可以一边看电视一边练习;等等等……
开始习练后,疾病引起的身体无力和不舒服的感觉消失了,体力慢慢的增加了、恢复了。慢慢的坚持习练,每天2次,每次15分钟,就这样常年如一日的习练。
同时加强自己的道德修养,待人处事的性格修养,淡泊名利,与人为善,乐观情绪,等等……
每一年都做验血和B超检查,指标慢慢的好转,这一次验血DNA病毒定量和乙肝表面抗原定量检查测试值在正常参考范围内,可以说这么多年以来,表面抗原转阴了。
在这里,希望这篇文章可以对大家有所启发,从而对身体健康状况有所改善和恢复正常。这个也是气功界老前辈们的心愿。养生保健、道德修养是一辈子的事情,大家一起努力吧!