回帖：>对于一般的修炼人来说，除了修炼还要锻炼身体，因为还没有达到高深的境界，需要内外兼修，我发现一些小伙子修炼以外什么锻炼也没有，结果身体素质并不好，个别的还有发虚的。

难道修炼不是锻炼身体?如果是性命双修的话!