回帖：江山一闲人发布时间：2002-8-24 21:52:00

打坐不等于盘坐。盘坐只是一个习惯而已！修道与姿势毫无关系佛家有：行禅，呵呵！实际上有比盘坐还要高级的姿势！我不告诉你！！盘坐是印度人的一种坐姿而已。我国的传统是：端坐。还有跪坐等等。一般来说，每个人要是能够懂得打坐，能够坚持安静的时间比较长的就是他自己的最好的姿势。

江山一闲人发布时间：2002-6-23 19:41:00

佛家的盘坐姿势起源古印度的“婆罗门教”“锡克教”，还有古人的习惯坐姿。我国古代以跪坐作为主要坐姿。道家的打坐的坐姿主要以传统的坐姿为主，并不强调很特殊的姿势。双盘坐，主要是稳定性比较好，对于入定，并无决定意义。陈抟老祖就是以睡姿为主。