回帖：学员：

自述：通过一年的练功实践，血压由原来高达170/110mmHg，逐渐稳定在140/90mmHg左右，老花眼的度数也由300降到250，鼻炎、痔疮也相继痊愈，大家都说我满面红光、老当益壮。以前给学生讲课一小时就感到腰酸腿软，气喘心慌。前不久我给大专函授班讲课，每天六节，连讲三天，也不觉得疲倦。我已年近花甲，精力充沛源自练大雁功。

宗师：

采访：初见百岁老人，并没有什么称奇之处。但给人的第一印象是神志十分清醒，全没有一般老人的神昏老态。握手时我们注意了杨老的皮肤，没有老人斑，且似琉璃般地透明。老人家曾在西安一家医院做过X光透视，医生惊奇地发现，她的五脏六腑看不到图象，全是混沌的云状光彩。杨老早上八点半左右起床，上午接待客人或给弟子们讲课，中午吃过饭后睡觉，下午和晚上喜欢看电视，凌晨三点练功。

众人：

统计：据云南省大理市的官方统计，1987年有一千余老人在固定的地点习练大雁功，三年后，只有两人去世。在这千余老人中，七十岁以上的有26人，因病重接过医院病危通知书的有2人，癌症患者3人，练功前生活不能自理者4人。练功后许多老人病情减轻，身心愉快。其中有61个患病休养者重返工作岗位。