回帖：是的，只有自己主观意识可以把握的辟谷状态，才是闭关时所需要的前提。那些由于某些外来因素而导致的辟谷，所产生的练功效果并不是很理想，因为那些辟谷状态并不是可以自我把握的，与自己的功能.功力没有什么太大的关系。一但那些外来因素消失，势必就要进入挨饿状态，到那时想不吃都不行了，还怎么闭关（指绝粒闭关）。