回帖：小弟初学，现在练的是捧气灌顶和三心并庄功，效果不错。不过小弟觉着这个功法以练气为主（个人看法），要想往高层次上走仅靠练气恐怕不行。和尚兄看起来是过来人，劳烦您详细谈一谈练功感受和个人看法，多谢！